Какой вес должен быть у мужчины при росте 179 см?
недобор веса нормальный вес лишний вес
<59 59-80 80>
Рассчитано по формуле: ИМТ = Масса(кг) / Рост(м)²
Михаил #293

Регулярные взвешивания мотивируют. Недавно купил весы. Стал кушать меньше, следить за рационом, полностью отказался от сахара. Тренируюсь на выходных по 30-40 минут. За 8 недель сбросил 5 кг.

Ответить
Олег #235

Мне почти 25 и рост 179. Еще полгода назад весил 106 кг, а сейчас 77 кг. Еще продолжаю сбрасывать, есть немного жира в области пресса, хочу избавиться от него. Как думаете до скольких кг стоит худеть?

Ответить
Алексей #30

Я стабильный в весовом плане. Поэтому хорошо, что вешу в пределах естественной нормы. А то бы пришлось ломать бедную головку, как накинуть или сбросить пару лишних килограмм.

Ответить

Слишком длинное сообщение

Знаменитости ростом 179 см.
Александр Пушной
Александр Пушной
музыкант
Павел Воля
Павел Воля
шоумен