Какой вес должен быть у девушки при росте 182 см?
недобор веса нормальный вес лишний вес
<61 61-83 83>
Рассчитано по формуле: ИМТ = Масса(кг) / Рост(м)²
Вадим #299

Не знаю как набрать вес. Вроде и питаюсь часто и разнообразно. Бываю в зале, но не регулярно, так как время не позволяет. Много двигаюсь. Вес стабильный и не меняется ни вправо, ни влево.

Ответить
minolin #233

Для того, чтобы поддерживать свой вес в пределах нормы, надо принимать пищу в одно и то же время, не менее 4 раз в день, пища должна быть разнообразная, но в меру. Кушать можно всё, но понемногу.

Ответить

Слишком длинное сообщение

Знаменитые женщины
Дженнифер Лоуренс
Дженнифер Лоуренс
актриса
рост: 175 см.
Шэрон Стоун
Шэрон Стоун
актриса
рост: 174 см.
Кирстен Данст
Кирстен Данст
актриса
рост: 168 см.
Эмма Уотсон
Эмма Уотсон
актриса
рост: 165 см.
Оксана Федорова
Оксана Федорова
телеведущая
рост: 178 см.
Мэрилин Монро
Мэрилин Монро
актриса
рост: 166 см.